Как перестать себя резать?

Как перестать себя резать?

  • Этот ответ вам сможет дать квалифицированный психиатр. Как не крути у вас инстинкт самосохранения дает сбой . Ни один нормальный человек от повреждений своему телу удовольствия испытывать не будет. Я же думаю , что вы закончите себя резать , когда порежетесь в последний раз.

  • нужно просто перенаправить энергию, которая в вас копится в другое русло, это может быть творчество или физическая активность, например спорт. Под действием сильных эмоций у вас появляется энергия и вы ее тратите на саморазрушение, а это неправильно.

  • Даже не хочу читать остальные ответы. Ничего себе, никогда про такое не слышал. Странный метод расслабления. Пробовали другие методы? Я, конечно, понимаю, каждый человек сам выбирает вс для себя, но это же вас колечит. Попытайтесь найти более подходящий источник эндорфинов, менее мазахистский и не преодолевающий закон.

  • А попробуйте просто сходить на исповедь. К священнику. Если Вы неверующий, то поверьте — Господь Вам поможет! Бог создал человека по образу и подобию Своему и портить сво тело большой грех. Подумайте об этом.

  • У вас были какие-то неправильные психиатры, которые делали неправильный…не мед, но вообще какие-то странные вещи. Посмотрите в интернете( да хоть группы в том же контакте) термин quot;селфинжуриquot; и quot;селфхармингquot;, таких людей тысячи тысяч. Кто-то режет, кто-то наносит ожоги, кто-то царапает себя и это все не мазохизм, нет. У всех разные причины это делать( не суицидальные), но цель одна : избавиться от каких-то чувств, иногда даже наказать себя за что-то, избавиться от quot;неправильныхquot; мыслей, как выражаются многие quot;перенести моральную боль в физическую, так легчеquot;, и вы в своем вопросе правы — это действует. Это ужасно, кроваво, страшно, шрамы, болит и щипет, но это действует, отвлекает, пусть и очень кратковременно. Я знаю не потому что меня этому учили, а потому что давным-давно сама так же делала.

    От этого можно избавиться. Но избавляться надо от причины, а не от последствий. Бесполезно лечить депрессию таблетками(поддерживать выход из депрессии — да, если нарушения здоровья физического — да, но не лечить ими состояние человека), если причина для человека не исчезла. Так можно всю жизнь просидеть на транквилизаторах, разве это жизнь?

    quot;Естественно для васquot; то есть? Врач считает, что затяжное состояние депрессии и причинение себе телесных повреждений естественно хотя бы для кого-то и чуть ли не разновидность нормы? Вы уверены что это был психиатр и вообще врач?

Share

About

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *